Forum Psychoterapia  nerwic, fobii i depresji Strona Główna Psychoterapia nerwic, fobii i depresji
NIE ODCHODŹ - POMÓŻ SOBIE I INNYM
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Czy psychoterapia pomaga?

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Psychoterapia nerwic, fobii i depresji Strona Główna -> Nerwice, depresje, urazy psychiczne
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Justyna




Dołączył: 09 Wrz 2008
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Śro 20:21, 10 Wrz 2008    Temat postu: Czy psychoterapia pomaga?

Hej Very Happy Od niedawna zaczełam chodzić na psychoterapię i sama nie wiem czy podiełam dobrą decyzje.Chciałam żebyście mi napisali czy to pomaga i mniej więcej na czy to polega.Byłam wsumie dopiero 3 razy i tylko ja o sobie opowiadałam mam nadzieje że później to będzie inaczej wyglondało...


.
Cytat:
Koszalin
LOGOTERAPIA NERWIC
TERAPIA WAD I ZABURZEŃ MOWY
PRZYWRACANIE SENSU ŻYCIA




telefony: 94-340-60-06; 600-809-254
e-mail: logos@logos.pomorze.pl
www.logos.pomorze.pl


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
fobia
Administrator



Dołączył: 07 Sie 2005
Posty: 243
Przeczytał: 2 tematy

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Czw 3:41, 27 Lis 2008    Temat postu:

Masz dobra sytuację, bo znalazłaś się pod opieką psychoterapeuty. Zaufaj mu, jego pytania mają na celu zrozumienie twojego problemu a potem wskazanie możliwej pomocy.

Czy psychoterapeuta zaproponował na początek terapii jakieś ćwiczenia relaksacyjne?




http://logos.dt.pl/obrazki/nerwica.jpg

Żyjąc w stresie, powinieneś unikać kofeiny, która pobudza centralny układ nerwowy i potęguje uczucie rozdrażnienia. Układ pokarmowy najczulej reaguje na stres, najczęściej rozpychaniem w żołądku, zgagą, zaparciami. Gdy jesteś zrelaksowany, jedzenie pozostaje w żołądku przez około pół godziny, zaś stres drastycznie zaburza trawienie i sprawia, że zalega ono tam 48 godzin. Fermentujące pokarmy mogą powodować biegunkę lub wzdęcia. Stres nasila te dolegliwości. Długotrwałe napięcie może przyczynić się do powstania wrzodów żołądka.


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez fobia dnia Czw 20:10, 29 Sty 2009, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Borysław
Gość






PostWysłany: Pon 7:56, 06 Kwi 2009    Temat postu:

`*•.(`*•.¸ ¸.•*´)¸.•*´)
<<DZIE>>
(,.•*´(¸.•*´POZDRAWIAM GORĄCO `*•.¸)`*•.,)

"Zdziwisz się kto? Zdziwisz się jak?
A pozdrowienia lecą jak ptak.
Pomyślisz sobie - to niemożliwe!
A ja Ci ręczę, że jednak prawdziwe.
Moje uśmiechy skrzydła dostały,
I w Twoje progi już zawitały.
Uściski wsiadły do samolotu
I chwila moment stoją u płotu.
Całuski natomiast do pociągu się wkradły,
Choć bez biletu - Ciebie dopadły..."

&middot;.¸...CUDOWNEGO I ....Smile¸¸.&middot;´¨`&raquo;
( ¸.&middot;`´(¸.&middot;`´RADOSNEGO ``&middot;.¸)``&middot;..(..,") DNIA
Powrót do góry
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Izabella
Gość






PostWysłany: Sob 16:41, 30 Maj 2009    Temat postu: psychoterapia

Mi terapia pomogła bardzo. Kiedyś , jeszcze pół roku temu, bałam sie wychodzić z domu, miałam różne dziwne jazdy (ponoć zaburzenia lękowe z atakami paniki), zaczynałam sie bać zaraz po przebudzeniu, miałam straszne doły, było to związane z moją niską samooceną. właś nie zakończyła m psychoterapię i jestem naprawde w innym miejscu swojego życia, przedewszystkim czuję, że naprawdę zaczęłam żyć. Nie było łatwo przejść przez terapię,ale nie żałuję. Moja terapeutka Jola zgodziła się bym jej telefon przekazywała potrzebującym wiec polecam : Jola Hojda 602 511 255. Very Happy
Powrót do góry
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
fobia
Administrator



Dołączył: 07 Sie 2005
Posty: 243
Przeczytał: 2 tematy

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Śro 9:00, 17 Cze 2009    Temat postu:

PRANAJAMA





płyta dvd z ćwiczeniami oddechowymi pn. PRANAJAMA
Pokaz w wykonaniu hinduskiego lekarza Raviego Javalgekara,
w opracowaniu polskiego muzykoterapeuty Władysława Pitaka.



Produkcja: LOGOS - Koszalin



Szczegółowe informacje i zamówienia:
biuro@logos.dt.pl


GŁOWA DO GÓRY - BĘDZIE DOBRZE
Chodź na stronę:
http://www.logos.dt.pl/oferty



Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
fobia
Administrator



Dołączył: 07 Sie 2005
Posty: 243
Przeczytał: 2 tematy

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Śro 9:01, 17 Cze 2009    Temat postu:


http://logos.dt.pl/kursy/Pitak-rehab.jpg
na foto: Po zajęciach praktycznych z relaksacji i muzykoterapii uzdrowiskowej.
Władysław Pitak oraz rehabilitantki z sanatorium "Wielka Pieniawa" w Polanicy Zdr.

#

W ofercie zabiegowej sanatoriów powinna być gimnastyka lecznicza - trening relaksacyjny wg metody Jacobsona i Schultza w opracowaniu Władysława Pitaka.Tak, jak to jest w Polanicy Zdroju.

#


http://logos.dt.pl/kursy/tablicazabieg.jpg

zapraszam

http://pitak.webpark.pl


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
MP




Dołączył: 02 Gru 2009
Posty: 60
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pią 0:20, 18 Gru 2009    Temat postu: Re: Czy psychoterapia pomaga?

Justyna napisał:
Hej Very Happy Od niedawna zaczełam chodzić na psychoterapię i sama nie wiem czy podiełam dobrą decyzje.Chciałam żebyście mi napisali czy to pomaga i mniej więcej na czy to polega.Byłam wsumie dopiero 3 razy i tylko ja o sobie opowiadałam mam nadzieje że później to będzie inaczej wyglondało...


Jeśli innym pomaga, to dlaczego nie miałoby pomóc Tobie.
Psycholog Warszawa


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
fobia
Administrator



Dołączył: 07 Sie 2005
Posty: 243
Przeczytał: 2 tematy

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pią 21:43, 06 Sie 2010    Temat postu:

GABINET NEUROLOGOPEDYCZNY -
Terapia nerwic, wad i zaburzeń mowy,
czytania i pisania



Władysław Pitak

Cytat:
- pedagog kultury - Akademia Pedagogiczna w Słupsku;
- dyplomowany logopeda - Uniwersytet Gdański;
- psychoterapeuta rodzinny- Polska Fundacja Zaburzeń Mowy w Lublinie;
- muzykoterapeuta - CIDOTAM w Bydgoszczy;
- aktor estradowy z uprawnieniami reżyserskimi- MKiS w Warszawie;

specjalizacja - terapia nerwic i jąkania.


Praktyka zawodowa


Od 40 lat zajmuje się kształceniem zdolności twórczych za pomocą ekspresji muzyczno-dramatycznej (absolwent 4-letniego Studium Teatralnego COMUK w Warszawie, egzamin państwowy uprawniający do wykonywania zawodu artysty estradowego w specjalności aktorskiej i reżyserskiej, dyplom magistra pedagogiki )

Od 25 lat zajmuje się terapią nerwic , wad i zaburzeń mowy, czytania i pisania (Podyplomowe Studium Logopedyczne w Gdańsku , certyfikaty z muzykoterapii, jąkania wczesnodziecięcego i psychoterapii rodzin).

Badania i eksperymenty w zakresie muzykoterapii (pierwszy zawodowy muzykoteraputa prowadzący zabiegi zlecane przez lekarzy w sanatoriach Pomorza Środkowego).

Wykłady, pokazy warsztatowe i praktyczna terapia dzieci nerwicowych, jąkających się i dyslektycznych na sympozjach, konferencjach i turnusach rehabilitacyjnych.

Szkolenia dla biznesmenów, działaczy społecznych, dziennikarzy i polityków w zakresie retoryki , erystyki , marketingu i public relations.

Założyciel i prezes Towarzystwa Terapii i Kształcenia Mowy LOGOS w Koszalinie


Gabinet wyposażony jest w podstawowe narzędzia i pomoce logopedyczne oraz w sprzęt audiowizualny . Towarzystwo posiada własne studio filmowe i fotograficzne.


Adres:

Towarzystwo Terapii i Kształcenia Mowy LOGOS
ul. Pieczarek 4,
75-900 Koszalin
tel. (94) 340-60-06
kom. 600-809-254


Godziny przyjęć:

w godzinach uzgodnionych z rodzicami, dla przyjezdnych także w soboty i niedziele
Kontakt:

e-mail :
logos@logos.pomorze.pl,
strony URL:
www.logos.pomorze.pl


Informacje dodatkowe:

Członkami Towarzystwa LOGOS są lekarze, logopedzi, psychoterapeuci , nauczyciele, aktorzy , dziennikarze i biznesmeni. Efektem współpracy ludzi wielu zawodów są własne filmy , nagrania dźwiękowe i opracowania technik i metod terapii i kształcenia zachowań w różnych sytuacjach
.

.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Mateusz




Dołączył: 28 Sie 2010
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Sob 13:48, 28 Sie 2010    Temat postu:

3 razy to na pewno za mało. To czy pomaga zawsze zależy od interakcji terapeuta - klient.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Peti




Dołączył: 07 Sie 2005
Posty: 83
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pią 23:00, 10 Lut 2012    Temat postu:

Ja jeżdziłam na psychoterapię prawie 10 miesięcy. Pierwszy miesiąc raz na tydzień, przez dwa miesięce dwa razy w miesiącu , a potem róznie raz albo dwa razy w miesiącu. razem chyba 12 razy. Acha miałam stwierdzoną nerwice i stsowałam psychoterapię treningowa czyli uczyłam się na nowo róznych rzeczy, np. zachopwywac się w domu i w pracy w trudnych sytuacjach, ale wszystko zaczeło sie od nauki relaksacji, a potem radzenia sobie ze stresem.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Bibliotekarka
Gość






PostWysłany: Śro 22:24, 23 Maj 2012    Temat postu:

Dowiedziałam się o p.Pitaku, który pomógł kilku forumowiczom i zaryzykowałam.
Okazało się , że leczenie nerwicy jest dużo prostsze niż na pierwszy rzut oka wyglądało.Żadnych tabletek, za to dużo współczucia i szacunku dla osoby cierpiącej oraz rzeczowe wytłumaczenie mechanizmu zachorowania i trwania w chorobie.

Zaczęłam od tego , w co trudno było uwierzyć. Od relaksacji. Nie wierzyłam w nią, bo jak to jest możliwe , aby zwykłe rozluźnianie sie i uspokajanie miało pomóc?

A jednak to zaczęło działać. Spokój umożliwiał mi zauważenie prawdy i siebie w otoczeniu. Zaczęłam obserwować siebie , a potem pobudzać ciało do takich reakcji, jakie były sugerowane w ćwiczeniach.

To też zaczęło działać i to dodatkowo wzmocniło efekty. Nie chce tu robić nikomu reklamy czy antyreklamy, ale najlepsze ćwiczenia relaksacyjne i autogenne opracował Władysław Pitak i dlatego je polecam. Można je kupic na płytach dvd.
wystarczy na googlu napisać "Pitak trening autogenny" i znajdziecie adres, gdzie można te ćwiczenia kupić
Powrót do góry
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
athene noctua
Gość






PostWysłany: Czw 22:12, 19 Lip 2012    Temat postu:

No właśnie, jak to jest z tą psychoterapią? Mam stwierdzoną NN. Zgłosiłam się na psychoterapię i wielkieee rozczarowanie! Ciągle musiałam mówić o sobie (przez 3 spotkania), wyzewnętrzniać się. Psychoterapeutka słuchała, zadawała pytania i nic poza tym. Żadnych technik relaksacyjnych, żadnych sugestii dot. radzenia sobie z lękami. Nic mi to nie dało. Czwarte spotkanie odwołałam. Nie tak wyobrażałam sobie psychoterapię.
Napiszcie proszę jak, w Waszym przypadku, wygląda i przebiega psychoterapia, jak się czujecie podczas sesji i jakie efekty odczuwacie?
Prawdę mówiąc, na trzecie spotkanie szłam znudzona. Podobny efekt przyniosłaby rozmowa z zaufaną osobą.
Pozdrawiam ciepło.
Powrót do góry
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
kisak




Dołączył: 25 Kwi 2012
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Śro 23:56, 01 Sie 2012    Temat postu:

Psychoterapia to złożony proces. Często trzeba dojść "dogrzebać" się głębszych, właściwych przyczyn problemu. Czasem wystarczy kilka tygodni a czasem wielu lat. W trakcie trzech spotkań można jedynie dać jakąś radę, wsparcie, ale na pewno nie można tego nazwać psychoterapią.

Pozdrawiam!


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
agnieszka
Gość






PostWysłany: Czw 13:11, 18 Wrz 2014    Temat postu: POMAGA

Terapia bardzo pomaga, tylko potrzeba czasu, ja już chodze ponad rok 2 razy w tygodniu. I wiem, że jeszcze daleka droga mnie czeka, ale warto!!!
Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Psychoterapia nerwic, fobii i depresji Strona Główna -> Nerwice, depresje, urazy psychiczne Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin