 Wysłany: Śro 12:17, 15 Sie 2012 Temat postu: |
|
Spróbujesz nie wypić to się przekonasz!  |
|
| Wysłany: Pią 21:42, 06 Sie 2010 Temat postu: |
|||
| GABINET NEUROLOGOPEDYCZNY -
Terapia nerwic, wad i zaburzeń mowy, czytania i pisania 
Władysław Pitak
. |
|||
| Wysłany: Śro 23:25, 02 Gru 2009 Temat postu: |
|
| i czy dla Ciebie to oznacza jakieś zagrożenie, że pijesz dwa a nie półtora itd itp
Psycholog Warszawa |
|
| Wysłany: Śro 23:23, 02 Gru 2009 Temat postu: |
|
| ale może mieć też znaczenie, czy np. miałeś problem alkoholowy w domu
Psycholog Warszawa |
|
| Wysłany: Śro 23:19, 02 Gru 2009 Temat postu: |
|
| ja bym dodał, że jeśli nie zwiększasz dawki, to nie musi oznaczać problemu
Psycholog Warszawa |
|
| Wysłany: Śro 9:29, 17 Cze 2009 Temat postu: |
|
Jedną z metod zmierzających do zmniejszenia napięcia emocjonalnego u dzieci jest relaksacja mięśniowa. Opiera się ona na założeniu, że ciało i umysł tworzą niepodzielną całość. Jedność psychiczna wyraża się między innymi tym, że zaburzenia psychiczne i napięcie emocjonalne powodują zaburzenia równowagi neurohormonalnej i wpływają na wzrost napięcia mięśniowego. Doprowadzenie do rozluźnienia mięśni pozwala z kolei na uzyskanie zmniejszenia napięcia emocjonalnego. Tak więc relaksacja jest warunkiem prowadzenia wszelkich zabiegów psychoterapeutycznych. |
|
| Wysłany: Pon 12:57, 27 Paź 2008 Temat postu: |
|
| Odpowiem na podstawie własnych doświadczeń. Kiedy zaczną się trafiać dni, ze dwa zamienią się w trzy, a potem w cztery, to będzie sygnał, ze jesteś na "dobrej" drodze do uzależnienia. Teraz jesteś przekonany, że całkowicie panujesz nad sytuacją, ale jeżeli w ogóle zadajesz sobie takie pytanie, to znak, że o tym myślisz. A to już jest sygnał ostrzegawczy.
Trzymaj się. |
|
| Wysłany: Pon 12:57, 27 Paź 2008 Temat postu: |
|
| Jeśli możesz wstrzymać się z piciem na dowolny okres to ...
... jest spoko. |
|
| Wysłany: Pon 12:56, 27 Paź 2008 Temat postu: |
|
| tak
RELAKSACJA wg JACOBSONA dla DZIECI Jedną z metod zmierzających do zmniejszenia napięcia emocjonalnego u dzieci jest relaksacja mięśniowa. Opiera się ona na założeniu, że ciało i umysł tworzą niepodzielną całość. Jedność psychiczna wyraża się między innymi tym, że zaburzenia psychiczne i napięcie emocjonalne powodują zaburzenia równowagi neurohormonalnej i wpływają na wzrost napięcia mięśniowego. Doprowadzenie do rozluźnienia mięśni pozwala z kolei na uzyskanie zmniejszenia napięcia emocjonalnego. Tak więc relaksacja jest warunkiem prowadzenia wszelkich zabiegów psychoterapeutycznych. http://e-medica.org/relaks_jacobsona_dzieci.htm ================ RELAKS i UŚMIECH... MIMO WSZYSTKO 
Codziennym zjawiskiem współczesnej cywilizacji jest stan wzmożonego napięcia psychofizycznego. Kiedy spostrzegamy coś niebezpiecznego, nasz organizm automatycznie przygotowuje się do zwiększonego wysiłku. Następuje wzrost ciśnienia krwi, częstość oddychania, szybkość przemiany materii. Temu wszystkiemu towarzyszy ogromne napięcie mięśni, które kiedyś może doprowadzić do odczuwania dolegliwości w postaci bólu głowy, uczucia mdłości, opadania żołądka, drżenia całego ciała i omdleń. http://e-medica.org/relaks_i_usmiech.htm ==================== BEETHOVEN ZAMIAST TABLETKI 
(Alina Konieczna, Głos Pomorza 25-27.03.1989) Władysław Pitak, aktor, pedagog, logopeda. Postać znana w Koszalinie i województwie, barwna. Kiedyś, w latach siedemdziesiątych był bohaterem wielu artykułów prasowych. Potem zniknął z życia publicznego (...), by po jakimś czasie wcielić się w kolejną, życiową rolę. http://e-medica.org/beethoven.htm ================== Dobrym lekarstwem, usuwającym napięcia określonych grup mięśni organizmu, naczyń krwionośnych i całego układu nerwowego są techniki relaksacyjne, czyli metody odprężania organizmu przy jednoczesnym świadomym obniżaniu aktywności myślowej. http://e-medica.org/dolna.htm ================= Płyty audioCD i videoCD z ćwiczeniami na podkładzie muzycznym Relaks progresywny wg Jacobsona + Trening autogenny wg Schultza (CD lub VCD) Psychocybernetyka wg Maltza + Medytacja wg Swaischa i Siemsa (CD) Pranajama ( ćwiczenia oddechowe) (VCD) MUZYKODRAMA ( fragm. Terapii behawioralnej z elementami ekspresji muz.-dram) (VCD) http://e-medica.org/podoferty.htm ================= HOMEOPATIA PODSTAWOWE POJĘCIA I ZASADY HOMEOPATII Koncepcje choroby – medycyna klasyczna a homeopatia http://e-medica.org/poczatki_homeopatii.htm |
|
| Wysłany: Pon 12:55, 27 Paź 2008 Temat postu: codziennie wypijam 2 piwa. czy to już alkoholizm? |
|||
| codziennie wypijam 2 piwa. czy to już alkoholizm?
.
|
|||
