 Wysłany: Sob 7:03, 27 Kwi 2013 Temat postu: |
|
| GŁOWA DO GÓRY - BĘDZIE DOBRZE
Chodź na stronę: http://www.logos.dt.pl/oferty 
1.Relaksacja progresywna wg Jacobsona 2.Trening autogenny wg Schultza 3.Jak radzić sobie ze stresem Nagrania na płytach dvd. Opracowanie i prowadzenie ćwiczeń: Władysław Pitak 
zamówienia: tel.94-340-60-06 tel.600-809-254 biuro@logos.dt.pl |
|
| Wysłany: Pon 22:41, 04 Cze 2012 Temat postu: |
|
| Ja korzystałam z pomocy Władysława Pitaka z Koszalina i chociaż musiałam pokonać prawie 300 km to opłaciło się i w ostatnich dwóch latach bylam u Niego kilka razy. Potem wiele razy dzwoniłam do Koszalina i pfrzez telefon otrzyamałam cenne sugestie.
Między wizytami w Koszalinie wykonywałam i nadal wykonuję ćwiczenia relaksacyjne i wizualizacje nagrane na płytach DVD lub CD. Na tych nagraniach jest głos Pana Pitaka, spokojny, wyciszony, uspajający, kojący.Spróbuj i odpisz mi jak Ci się podobają te ćwiczenia. Mnie osobiście bardzo pomagają. Potrafię już w chwilach stresujących w myślach odwołać się do tych ćwiczeń (kwestia wyobraźni) i gwiżdżę na wszelkie frustracje  |
|
| Wysłany: Pon 22:30, 04 Cze 2012 Temat postu: |
|
| Znalazłem na googlu sporo stron o ćwiczeniach jogi, pranajamy, taj - chi i innych typu relaksacje. Jest tego tak dużo,że nie wiem jak się w tym połapać. Co z tych wymienionych ćwiczen najbardziej nadaje się na początek?
Znalzałem też relaks progresywny Jacobsona i trening autogenny Schultza. Są nagrania z głosem kobiet, ale nie bardzo mi się to podoba. Wołałbym,żeby to był głos męski, no i jakaś dobra muzyka. Co mi radzicie? |
|
| Wysłany: Nie 23:02, 03 Cze 2012 Temat postu: Zapraszam do znajomości osoby z UK i okolic |
|
| Poznajmy się netowo, poza tym portalem. W UK jest inna technika/sposoby leczenia, chętnie się podzielę swoimi doświadczeniami w tym zakresie.
Zaproszenie tylko dla osób z UK , Irlandii, itp. Nie dotyczy Polski. Proszę podać maila oraz telefon w UK, w celu weryfikacji, że dana osoba jest faktycznie spoza Polski. Pozdrawiam serdecznie. |
|